美しい大自然の中で独特な島の文化を体験/隠れキリシタンの島長崎県佐世保市黒島

鯵の南蛮漬け

この時期、黒島近海で採れる旬の魚、鯵。f1000602

 

この鯵を義父からトロ箱一杯頂いたので、いっぺんに食べることはできないし、南蛮漬けにして保存することにしました。

 

まずは下ごしらえ。

 

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エラと内臓、ウロコなどを取り除き、水洗いします。

 

 

f1000600水てきをふき取り油で揚げます。

 

 

揚げた鯵をタッパに並べていきます。

 

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鯵の上に千切りした玉ねぎと人参を広げ南蛮酢で漬け込みます。

 

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ここで秘伝の南蛮酢のレシピ。

 

酢 1升(1800cc)  砂糖 2k300g  水3合(540cc)を混ぜ合わせ沸騰したらOK。

 

この時期さっぱりとして、つるさきの一品料理としても活躍している鯵の南蛮漬け。

 

一度お試ししてみては・・・。

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黒島の宿 民宿つるさき

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