先日から子供たちとランニングを始めた私ですが・・・

4月に痛めた右膝の調子が、まだ思わしくないので、膝に負担の少ない自転車で昨日、息子とサイクリングをやりました

約８キロのコースをゆっくり、自然の景色を楽しみながらのサイクリング

ほどよいアップダウンがあり、息子にはちょっとキツかったかな〜と思いましたが、ガッツで最後まで走りきった息子

いや〜イイ汗をかきました

これから、定期的に走れたらいいな〜

昨日から長崎県内、梅雨入りいたしました

例年より２週間ぐらい早い梅雨入り！

今日は朝からず〜とっ雨雨雨

時折スコールみたいな、凄いどしゃ降りもあり、風も吹き荒れ、ちょっとした台風みたい

しかし一気に黒島の田畑が潤いました

ちょっと激しい雨だったんだけど、やっぱり雨は大切で・・・

恵みの雨に感謝です(^o^)／

 

昨日、世知原へ宿泊体験に出かけた息子たち・・・

元気に帰ってきました

昨晩は自分たちでカレーライスを作ったようでして・・・

バリうまだったようです

沢登りも最高だったようで

お茶作り体験も楽しくできたみたい

とても有意義な宿泊体験で、良かったです
(^o^)／

今日から1泊２日の宿泊体験に出かけた息子たち5・6年生

スケジュール表をみてみたら、沢登りを始め、色んな体験をやるみたいで、子供たちもワクワクドキドキの出発

子供たち、気をつけて行ってらっしゃい))

最近、夕方にちょっと時間がある時、子供たちとランニングをしています

約１.７キロのコースを1周

３年生の娘にはちょっとキツイ距離ですが、娘も頑張って走ってます

時間と体力に余裕がある時は息子と2周、走ったりするのですが、自分の体力低下に情けなくなっちゃいます

息子には、余裕ぶちかましてますが、実は息子のペースについて行くのが、いっぱいいっぱい

よ〜し！まだまだ息子には負けられん!!

しっかり体力つけて子供たちにイイとこみせないと

それより先に、お腹の肉をなんとかせねば・・・

磯の口で収穫したウニ

もちろん生で食べるウニは最高ですが、殻を割り、焼いて食べる焼きウニも、バリうまです

ウニ独特の風味も、これまた最高

う〜幸せです

わたくし事ですが、毎月の光熱費や電話代など、通帳からの引き落としにしておりまして・・・

昨日、たまたま通帳の記帳をしてみたら・・・

毎月5000円程度の電話代が、先月は27000円も引かれており・・・

直ちに緊急調査をしたところ・・・

犯人は娘でして・・・

原因はリカちゃん人形

リカちゃん人形が大好きな娘

そのリカちゃんとお話ができる電話回線がありまして、2回ほどツルママの許可のもと、リカちゃんに電話したらしいのですが・・・

2回じゃもの足らず、こっそりリカちゃんに電話したみたいで・・・

それが積もり積もって2万円超

いや〜びっくりです

恐るべしリカちゃんでした