モリモリ野菜あんかけ
弁当作りで余った野菜の煮物さんたち・・・
普段から野菜の煮物はよく食べてるので、ちょっとアレンジしまして・・・
里芋は片栗粉をまぶして素揚げにし・・・
人参、大根、高野豆腐は細長くカット
貰い物のカニ缶でカニ風味のあんかけを作り、その中にカットした野菜とゆがいたホウレン草をぶっ混み
素揚げした里芋にあんかけをかけまして
ただの野菜の煮物は食べない子どもたちも、この野菜あんかけはいっぱい食べてくれます
イェイ
〒857-3271 長崎県佐世保市黒島町3803-1 TEL:0956-56-2038黒島の宿 民宿つるさき